חששות של פעם ראשונה

החששות של התאהבות בפעם הראשונה

איך מתמודדים עם חששות של פעם ראשונה?

בכל אספקט בחיינו, הפעמים הראשונות הן הקשות ביותר. עם זאת, הן גם המרגשות ביותר. הפעמים הראשונות בהן אנו מתאהבים או נכנסים לקשר רציני מלווים לרוב בחששות רבים. גם במידה ואנחנו מסונוורים מאהבה, תמיד יש את הקול הקטן הזה בראשנו שמזהיר אותה מהפגיעה הרגשית שאנו עלולים לחוות במידה ומערכת היחסים תיכשל בסופו של דבר. גם הסביבה תמיד מזכירה לנו את אורך חייהם הצפוי של מרבית מערכות היחסים. האם החששות הללו מוצדקים? אם כן, כיצד מתמודדים איתן בצורה בונה?

חששות מוצדקות?

אין מה לעשות כשמתאהבים באמת אין להתחמק מהתחושות והאשליות שהרגשות שלנו מעוררים בנו. למה אשליות? זאת מכיוון כי אהבה גורמת לנו לראות דברים בצורה לא מציאותית, זה הטבע שלה. עם זאת, מה שיפה בה,זה שהיא מסייעת לנו להתעלות על עצמנו ועל המציאות שמוכתבת לנו על-ידי הסביבה. לא לחינם כולנו חושקים לחוש במגע האהבה.
אבל כל מי שכבר חווה שיברון לב יכול לספר לכם כי גם לו/ה היה נדמה כי אין שום דבר שיכול להשתבש ושבני זוגם מושלמים וגם אם לא, עדיין יש ביכולתם לעבור את כל הקשיים שלפניהם. חששות משברון לב הינן מוצדקות וזה טבעי כי הן יתעוררו כשתחושות האהבה מתחילות לפרוח בתוכנו.

התמודדות עם חששות של הפעם הראשונה.

במידה והיינו נותנים לחששות למנוע מאיתנו להשיג את המטרות שלנו לא היינו מצליחים להגיע לשום דבר. חששות הן דבר טבעי שמתעורר מסיבות הגיוניות. אנחנו מפחדים לפשל ומפחדים להיפגע ולכן אנו חוששים מלהיכנס לסיטואציות שעלולות להוביל לכך.
אחד הדברים הקשים שמחכים שם בכדי שנעבור אותם הם שברון לב. אני יכול לספור על יד אחת את מספר האנשים שאני מכיר שלא חוו שיברון לב מעולם (לפחות ברמה מסוימת). אלו שלא חוו שיברון לב אינם יודעים גם מה היא אהבה עם כל היתרונות הגלומים בה.
כמו חוויות מעצבות אחרות שברון לב מנחית אותנו חזרה למציאות המורכבת של חיינו. מציאות שמגלה כי חיים אמיתיים מכילים כמות שווה יחסית של כאב והנאה.
התייחסו לחששות של הפעם הראשונה כמו אלו שעולות בגופכם לפני נסיעה על רכבת הרים, או צפייה בסרט מפחיד. אתם יודעים שעומדת בפניכם הזדמנות לחוות רמה גבוהה של התרגשות שאינכם יכולים לחוות סתם כך בחיי היומיום. אמנם בניגוד לסיבוב ברכבת הרים או סרט מפחיד בטלוויזיה קיים סיכוי שתיפגעו, אך גם אם כן, הפגיעה הינה רגשית בלבד.
אל תחששו מלחוות את החיים במלואם. במידה ותפעלו מתוך פחד, לא תזכו לחוות מה הוא שברון לב, אך גם לא תזכו לחוות מה היא אהבת אמת.

חששות של הפעם הראשונה הן טבעיות, אך עדיף להתמודד עימן. כיצד אתם מתמודדים עם החששות של הפעם הראשונה?