לפגוש את האקס

פוחדת לפגוש את האקס

למה בחורות פוחדות לפגוש את האקס

בתור בני אדם איננו יכולים להסתיר התרגשות או סערת רגשות והפחד מפני פגישה עם האקס מלווה בחששות רבים לקראת הפגישה המיוחלת, הפחד מהצפה רגשית או נבירה בנבכי העבר מערער את המחשבות ולעיתים עלולה לגרום לתחושת אי נוחות.

התחושות שמלוות בחורות בפגישה עם האקס

הפרידה מצד אחד עלולה להכאיב ומאידך יכולה להיגמר בצורה נעימה לשני הצדדים, אך אין ספק שתמיד צד אחד ייפגע יותר מהצד השני, כמו כן פרידה היא איננה דבר קל ורוב הפעמים אחד מהצדדים מחליט על תפנית זאת בלא התחשבות בצד השני.

פרידה מבן זוג איננה דבר שקל להתגבר עליו גם אם בת הזוג יזמה את הפרידה, כיוון שזוגות בדרך כלל מקיימים יחסים של חברים מעבר לזוגיות ולאהבה, ולעיתים הרצון להיות עם בן זוג איננו נובע בהכרח מאהבה אלה מתחושת קירבה ופתיחות למערכת היחסים.

המחשבות של אנשים לרוב הם אמוציונאליות, מחשבות אלה נובעות מהרגש שפועל אצלנו ולאו דווקא מהראש ולכן לעיתים אנו עלולים לבצע צעדים שיפגעו בנו, כמו כן לא משנה באיזה צד אנו נמצאות תמיד יהיה קיים הפחד מפגישה עם האקס.

פגישה עם האקס איננה דבר נוח לשני הצדדים, הקושי בלפגוש מישהו שהיינו איתו בקשר וחלקנו עימו דברים רבים ופתאום נעלם הרגש גורם לתחושה מעיקה מעט ולמרות שבן הזוג הפך לכמעט וזר מבחינתנו עדיין יצוצו הזיכרונות, הרגשות והתרפקות על התקופה המשותפת.

התמודדות עם הפחד בפגישה עם האקס

ישנן דרכים שונות להתמודד עם פרידה כואבת, אך לא תמיד אנשים מסוגלים להכיל בתוכם את הפגישה עם האקס והפחד הבלתי רצוני שמשתלט עלינו לא מאפשר לנו בתור אנשים רגילים לחשוב בבהירות וממלא את המחשבות בספקות רבות.

אין זה נדיר להרגיש פחד כאשר בחורות נפגשות בבן זוגן לשעבר אך אם הן ינסו להתמודד עם מצב זה, סף הפחד המלווה את הפגישה יהיה נמוך יותר, המטרה היא להכין את עצמן לפגישה גם אם לא בטוח שהיא תתרחש ולעבוד על עצמן בצורה פסיכולוגית על מנת להתכונן טוב יותר.

ההתמודדות שונה מבחורה לבחורה אך יש לזכור כי הן לא נמצאות במערכת יחסים זאת משום שלא הרגישו בה בנוח, בן הזוג לא היה לטעמן או שהרגשות שלהן כבר לא היו באותו המקום שהיו בתחילת הקשר, מחשבות אלו ואחרות מכינות את הבחורות נפשית להתמודדות עם כל זכר מהאקס.

חשוב לזכור שלעיתים אין באפשרותן לשלוט בפגישות מסוג זה והן עלולות להתרחש בפתאומיות וללא כל הכנה מוקדמת ועל כן חשוב לשמור על קור רוח כלפי האקס, להפגין ביטחון עצמי ולחשוב מהראש ולא מהרגשות, עמידה איתנה ובטוחה למול האקס תערער אותו ותגרום לך לתחושת ביטחון ובנוסף תוכלי להוכיח לעצמך כיצד את מתמודד במצבים כמו אלה.

נשמח מאוד לקבל טיפים נוספים מבחורות שחוששות או שעברו את המשבר הזה ורוצות להמליץ לבנות אחרות.
לפגוש את האקס

מאמרים דומים שיכולים לעניין אותך:

מציאת זוגיות למשכילים

מציאת זוגיות למשכילים

מאת: דניאלה סיידוף

פורסם בתאריך: 02/12/2024 08:52:52

במאמר הבא נסביר איך תוכלו להכיר אקדמאים כמוכם באתרי הכרויות, מה חשוב יותר ומה פחות, טיפים ועצות שוות שיעזרו לכם בחיפוש.

אובססיה בזוגיות: כשאהבה הופכת לקשר לא בריא

אובססיה בזוגיות: כשאהבה הופכת לקשר לא בריא

מאת: דניאלה סיידוף

פורסם בתאריך: 26/08/2024 10:44:12

במאמר זה נבחן את מהותה של אובססיה בזוגיות, נזהה את הסימנים המעידים עליה, ונדון בדרכים להתמודד עמה ולשמור על קשר בריא ומאוזן.

אלבום בתמונות

אלבום בתמונות

פורסם בתאריך: 03/09/2012 10:51:24

האהבה עדיין חיה באלבום התמונות ובכל פעם שהיא מעיפה מבט הרגשות מציפות אותה מחדש.

טיפים להצלחה בדייט הראשון

טיפים להצלחה בדייט הראשון

פורסם בתאריך: 02/08/2021 13:02:59

יש המון דברים שכדאי לדעת לפני דייט ראשון וחלק מהעניין זה גם ניסיון. חשוב לדעת על מה לשים דגש, מה כן לעשות ומה לא.

איך לאהוב אבל לא לחנוק

איך לאהוב אבל לא לחנוק

פורסם בתאריך: 20/11/2011 14:47:47

זכיתם בזוגיות עם אהבת חייכם ואתם רוצים לאהוב מכל הלב אבל מפחדים ליצור סלידה ודחייה מהצד השני.

אהבה בשבועות

אהבה בשבועות

פורסם בתאריך: 17/05/2010 09:00:12

חג השבועות הוא הרבה יותר מחג של גבינות וביכורי קציר חיטים, זהו למעשה מועד שבו אנו חוגגים את האוניברסאליות של האהבה!

סרגל נגישות
למידע נוסף ועדכונים בסרגל הנגישות:
צרו איתנו קשר