לפגוש את האקס

פוחדת לפגוש את האקס

איך בכל זאת פוגשים את האקס המיתולוגי ועוברים את זה בשלום?

למה בחורות פוחדות לפגוש את האקס

בתור בני אדם איננו יכולים להסתיר התרגשות או סערת רגשות והפחד מפני פגישה עם האקס מלווה בחששות רבים לקראת הפגישה המיוחלת, הפחד מהצפה רגשית או נבירה בנבכי העבר מערער את המחשבות ולעיתים עלולה לגרום לתחושת אי נוחות.

התחושות שמלוות בחורות בפגישה עם האקס

הפרידה מצד אחד עלולה להכאיב ומאידך יכולה להיגמר בצורה נעימה לשני הצדדים, אך אין ספק שתמיד צד אחד ייפגע יותר מהצד השני, כמו כן פרידה היא איננה דבר קל ורוב הפעמים אחד מהצדדים מחליט על תפנית זאת בלא התחשבות בצד השני.

פרידה מבן זוג איננה דבר שקל להתגבר עליו גם אם בת הזוג יזמה את הפרידה, כיוון שזוגות בדרך כלל מקיימים יחסים של חברים מעבר לזוגיות ולאהבה, ולעיתים הרצון להיות עם בן זוג איננו נובע בהכרח מאהבה אלה מתחושת קירבה ופתיחות למערכת היחסים.

המחשבות של אנשים לרוב הם אמוציונאליות, מחשבות אלה נובעות מהרגש שפועל אצלנו ולאו דווקא מהראש ולכן לעיתים אנו עלולים לבצע צעדים שיפגעו בנו, כמו כן לא משנה באיזה צד אנו נמצאות תמיד יהיה קיים הפחד מפגישה עם האקס.

פגישה עם האקס איננה דבר נוח לשני הצדדים, הקושי בלפגוש מישהו שהיינו איתו בקשר וחלקנו עימו דברים רבים ופתאום נעלם הרגש גורם לתחושה מעיקה מעט ולמרות שבן הזוג הפך לכמעט וזר מבחינתנו עדיין יצוצו הזיכרונות, הרגשות והתרפקות על התקופה המשותפת.

התמודדות עם הפחד בפגישה עם האקס

ישנן דרכים שונות להתמודד עם פרידה כואבת, אך לא תמיד אנשים מסוגלים להכיל בתוכם את הפגישה עם האקס והפחד הבלתי רצוני שמשתלט עלינו לא מאפשר לנו בתור אנשים רגילים לחשוב בבהירות וממלא את המחשבות בספקות רבות.

אין זה נדיר להרגיש פחד כאשר בחורות נפגשות בבן זוגן לשעבר אך אם הן ינסו להתמודד עם מצב זה, סף הפחד המלווה את הפגישה יהיה נמוך יותר, המטרה היא להכין את עצמן לפגישה גם אם לא בטוח שהיא תתרחש ולעבוד על עצמן בצורה פסיכולוגית על מנת להתכונן טוב יותר.

ההתמודדות שונה מבחורה לבחורה אך יש לזכור כי הן לא נמצאות במערכת יחסים זאת משום שלא הרגישו בה בנוח, בן הזוג לא היה לטעמן או שהרגשות שלהן כבר לא היו באותו המקום שהיו בתחילת הקשר, מחשבות אלו ואחרות מכינות את הבחורות נפשית להתמודדות עם כל זכר מהאקס.

חשוב לזכור שלעיתים אין באפשרותן לשלוט בפגישות מסוג זה והן עלולות להתרחש בפתאומיות וללא כל הכנה מוקדמת ועל כן חשוב לשמור על קור רוח כלפי האקס, להפגין ביטחון עצמי ולחשוב מהראש ולא מהרגשות, עמידה איתנה ובטוחה למול האקס תערער אותו ותגרום לך לתחושת ביטחון ובנוסף תוכלי להוכיח לעצמך כיצד את מתמודד במצבים כמו אלה.

נשמח מאוד לקבל טיפים נוספים מבחורות שחוששות או שעברו את המשבר הזה ורוצות להמליץ לבנות אחרות.

לפגוש את האקס

מאמרים דומים שיכולים לעניין אותך:

לך תתרגל איתה

לך תתרגל איתה

פורסם בתאריך: 27/08/2012 13:19:02

אתם נשואים מעל 6 שנים ושואלים את עצמכם, איך ההורים שלכם שרדו 40 שנות נישואין? באמת איך?

הכרויות יד שניה

הכרויות יד שניה

פורסם בתאריך: 24/03/2010 12:50:57

היכרויות יד שניה יספקו לכם אופציה להכיר נשים וגברים שסביר להניח, גם הם לא בדיוק "יד ראשונה".

אהבה מסורתית בדיגיטל - כך תמצאו את הזיווג המושלם

אהבה מסורתית בדיגיטל - כך תמצאו את הזיווג המושלם

מאת: דניאלה דדון - סיידוף

פורסם בתאריך: 01/12/2024 16:10:38

בעידן שבו המסורת והמודרניות רוקדים ריקוד עדין של זהויות מתחלפות, אתרי ההיכרויות הופכים למגשרים תרבותיים מרתקים.

ידיד - כן או לא?

ידיד - כן או לא?

פורסם בתאריך: 15/12/2010 15:04:46

ידיד הוא חבר טוב שאפשר לשפוך לו את הלב ומציג את זוויות ההתייחסות הגבריות, אך מה עושים עם אותו ידיד כשמתחיל קשר זוגי?

מזל בתולה (23 באוג – 22 בספ)

מזל בתולה (23 באוג – 22 בספ)

פורסם בתאריך: 14/11/2009 06:55:36

הבתולה חלק ממזלות האדמה. היא פרפקציוניסטית, מחושבת ומסודרת. איך היא מסתדרת עם כל שאר המזלות?

אהבה בחורף

אהבה בחורף

פורסם בתאריך: 10/02/2010 19:19:15

איך להעביר את החורף עם בן/בת זוג. הפינוק מושך אותנו רק להישאר מכורבלים מתחת לפוך. למה לעשות זאת לבד?

סרגל נגישות
למידע נוסף ועדכונים בסרגל הנגישות:
צרו איתנו קשר