מהי זוגיות

החיים המקצועיים שלנו, האישיים והזוגיים מושפעים על ידי אחרים בין אם נרצה ובן אם לא כבני אדם אנחנו אוהבים את היחס וזקוקים לסביבה שתעטוף אותנו לכן גם אנחנו מושפעים מכך המון בעיקר מהזוגיות שלנו שהינה חלק משמעותי בחיינו ולכן היא גם מקור ההשפעה המרכזי.אז איך בעצם הזוגיות שלנו משפיעה עלינו והאם זה לטובה?

לפני הכל מה היא זוגיות
כולנו מבינים כי זוגיות היא מערכת יחסים בין שני אנשים המבוססת לרוב על קשרים רגשיים של אהבה, דאגה, נאמנות, חום וכדומה. הרגשות הנ”ל הם אלו המחברים בין שני אנשים ומביאים אותם לידיי יצירת מערכת יחסים זוגית המשפיעה על שני הצדדים.

ההשפעה של מערכת יחסים זוגית בפן החיובי ובפן השלילי
השפעת הזוגיות על חיינו יכולה להיות לפעמים טובה אך לפעמים גם שלילית מאחד ולהוביל אותנו למצבים שייתכן וללא הזוגיות שלנו לא היינו מגיעים אליהם.
השפעה חיובית
זוגיות יכולה להיות נפלאה ואף להעצים את שני הצדדים הנמצאים בה, אם הם מנהלים אותה בצורה אוהבת ותומכת. היא יכולה להשפיע עלינו בכמה מישורים
- השפעת הזוגיות במישור המקצועי - הזוגיות יכולה להוות מקפצה להתקדמות גם בפן המקצועי כאשר כל אחד מבני הזוג דוחף ומעודד את הצד השני להתקדם, להאמין בעצמו וביכולותיו המקצועיים זה עוזר ומשפיע על ההתנהלות ועל ההחלטות לגבי הקריירה. בנוסף, כשיש גב מהצד השני קל יותר לקחת החלטות משמעותיות בפן המקצועי.

- השפעת הזוגיות במישור האישי - יש הנכנסים לקשר זוגי כאשר הערכה העצמית שלהם והביטחון העצמי נמוכים, קשר זוגי בריא יכול לשנות זאת ולהעצים את הערכה והביטחון העצמי מה שיוביל להשפעה ישירה גם במישורים האחרים ובעיקר בחיזוק הקשר. מלבד זאת קשר זוגי יכול לסייע בהפחתת חרדות, שינוי התנהגות שלילית וכדומה כאשר בן הזוג הוא תומך ומעודד.

השפעה שלילית
מלבד ההשפעות החיוביות זוגיות גם יכולה להיות שלילית ולפגוע בשני הצדדים או בצד אחד. היא יכולה לפגוע פיזית, נפשית או מקצועית.
- השפעת הזוגיות במישור המקצועי – זוגיות שאינה בריאה יכולה להשפיע עלינו בחיים המקצועיים ולגרום לנו לכישלון בתחום ובבחירת החלטות גרועות מתוך כעס או מתוך אהבה עיוורת.

- השפעת הזוגיות במישור האישי – זוגיות שהיא שלילית יכולה לגרום לנו לבעיות נפשיות לדרדר אותנו למחשבות לא בריאות על עצמנו ואף לפגוע בנו פיזית. כאשר נכנסים לזוגיות כזאת לא תמיד יודעים זאת מההתחלה ולכן חשוב לשים לב לסימנים מוקדמים כמו קנאה ברמה גבוהה המגיעה למצב של מעקב,, רדיפה והאשמה חוזרת באופן שיטתי.

איפה מוצאים זוגיות והאם זה יכול להשליך על טיב הקשר
אפשר למצוא זוגיות בכל מקום בין אם לפגוש מישהו ברחוב, בפאב או באתר הכרויות. מקום ההכרות אינו מעיד על סוג המערכת אליה אתם הולכים להיכנס. מה שיעיד על כך הוא רק צורת ההתנהגות שלכם ביחס לבן אדם אותו הכרתם.

לסיכום,
שמרו על מי שאתם והיו נאמנים לעצמכם לפני הכל רק ככה תוכלו לנהל מערכת יחסים זוגית בריאה. מלבד זאת על תוותרו על האני שלכם, על זמן לעצמכם. התרחקו מאנשים שמחפשים להעצים את עצמם על חשבונכם בלי יכולת להרים אתכם ולעזור לכם לצעוד קדימה.