אמנות הריבאונד

לא פעם יוצא לנו לשמוע סיפורים על זוגות שעברו פרידות במהלך הקשר. ישנם אפילו זוגות נשואים שעברו יותר מפרידה אחת לפני כן והיום הם נשואים באושר. אנו למדים מכך שמערכת יחסים הינה דבר דינמי ביותר. אנשים לא תמיד מתנהגים בצורה ההגיונית ביותר ואפילו אם הם באמת רוצים להמשיך במערכת היחסים שלהם הם עדיין יכולים ליזום פרידה. מניסיוננו, כדאי לקחת כל מהלך בקשר, כולל פרידה, בפרופורציה הנכונה. לא צריך להתרגש יתר על המידה.
היינו יחד, נפרדנו, חזרנו.
נתחיל בכך שהצורה בה המשפט הזה מנוסחת היא מאוד בעייתית. אמנם לרבים מכם היא תראה הגיונית, אבל כידוע המילים בהן אנו משתמשים מבנות את המציאות שלנו. ברגע שאנו מדברים רק בזמן עבר ובביטויים חד-משמעיים הצורה בה נסתכל על בן/בת זוגנו משתנה בצורה המקשה על חזרה לזוגיות תקינה.
בואו ננסח את המשפט בצורה קצת שונה – "אנחנו בקשר, הייתה לנו הפסקה ועכשיו אנחנו שוב ביחד". ניסוח כזה מדגיש את העובדה שלא הסתיים הקשר, אלא שרק הורדתם הילוך. מערכת היחסים שלכם זוכה עכשיו למשמעות של המשכיות ולא של התקדמות מקוטעת.
לא מדובר רק הצורה בה אתם מספרים לחבריכם על חוויותיכם, אלא גם על הדרך בה אתם מעבדים את רגשותיכם ומחשבותיכם לגבי מה שהתרחש.

איך הפעם לעשות את זה נכון?

מניסיוננו, בהתנהלותו בתור בני אדם אנו מגיעים להתנהגות קיצונית ואף פוגענית מבלי כוונה תחילה. נסו להתנהל בצורה מחושבת יותר ולא אגואיסטית. גם אם בן/בת הזוג פגעו בכם בהתנהגותם אין צורך "לשבור את הכלים" ולהגיד דברים שמתחרטים עליהם לאחר מכן.
במידה ובאמת תצליחו להגיב ולהתנהג בצורה מתונה אתם משאירים לעצמם סיכוי ממשי להחזיר את הקשר חזרה למסלול.
חשוב מאוד שתבינו את הבעיה האמיתית שבגללה רבתם, לא סתם זה שהיא צעקה עליך או שאתה צעקת עליה, אלא מהי הבעיה שגרמה לריב עצמו.

או שאולי לוותר מראש?

במידה ובכל זאת אבדה השליטה ואכן נפרדתם אל תראו זאת כאירוע חריף וסופי. עובדה שכן הייתה ביניכם זוגיות שנמשכה לאורך זמן. תשתו כוס מים, תספרו עד עשר ותחשבו אם באמת הגיע הזמן לפרק את החבילה.
במידה והגעתם לתשובה חיובית. הבנתם שלא ניתן לשקם את מערכת היחסים שלכם, או שפשוט לא משתלם. נהלו את הפרידה בצורה מכובדת, בלי לכלוכים הדדיים או ניסיונות לעורר קנאה. כבדו את האדם שהייתם איתו בקשר כפי שהייתם רוצים שיכבדו אתכם.
ושוב נזכיר, לא כל פרידה היא סופית. אפילו אם נדמה לכם שזהו ונגמר הסיפור, עדיין יכול להיות שאחרי קצת חושבים תבינו שזהו האדם בשבילכם ועוד תרצו להקים מחדש את מערכת היחסים.

ריבאונד הוא הזדמנות שנייה שניתנת למערכת היחסים שלכם, נצלו אותה היטב. ספרו לנו על דעתכם? ריבאונדים מוצלחים הם אמת או בדיה?
אמנות הריבאונד

מאמרים דומים שיכולים לעניין אותך:

אובססיה בזוגיות: כשאהבה הופכת לקשר לא בריא

אובססיה בזוגיות: כשאהבה הופכת לקשר לא בריא

מאת: דניאלה סיידוף

פורסם בתאריך: 26/08/2024 10:44:12

במאמר זה נבחן את מהותה של אובססיה בזוגיות, נזהה את הסימנים המעידים עליה, ונדון בדרכים להתמודד עמה ולשמור על קשר בריא ומאוזן.

חיזוק הביטחון העצמי והצלחה באתרי היכרויות

חיזוק הביטחון העצמי והצלחה באתרי היכרויות

פורסם בתאריך: 21/03/2022 13:10:03

איך תחזקו את הביטחון העצמי שלכם ותצליחו באתרי היכרויות? על כך נדבר בכתבה הבאה

 מכירים בפייסבוק - יתרונות מול חסרונות

מכירים בפייסבוק - יתרונות מול חסרונות

מאת: דניאלה סיידוף

פורסם בתאריך: 02/12/2024 11:27:25

הפייסבוק קיים בחיינו שנים רבות, זו רשת חברתית נפוצה בכל העולם, יש גם אפשרות להכיר גם בפייסבוק, בכתבה זו סיכמו יתרונות וחסרונות יש ברשת.

אי אפשר לקנות אהבה

אי אפשר לקנות אהבה

פורסם בתאריך: 03/06/2013 14:10:11

האם סיפורי אהבה עדיין שרירים וקיימים בפועל? מהי אהבה? מה על האביר על הסוס? אהבה.

חורף, גשם וקצת קסם – כך מכירים באמת

חורף, גשם וקצת קסם – כך מכירים באמת

מאת: דניאלה סיידוף

פורסם בתאריך: 06/01/2026 14:26:33

גשם בחוץ? זה דווקא הזמן לדייט אמיתי.
ימים סגריריים מאפשרים שיחות עמוקות, חיבוקים קטנים ורגעים של חיבור.

התמודדות עם משברי זוגיות

התמודדות עם משברי זוגיות

פורסם בתאריך: 18/11/2012 15:54:53

החיים מטלטלים אותנו באופן מתמיד בין הנאה ושמחה לבין קושי וסבל. אספנו מספר טיפים על התמודדות עם משברי זוגיות.

סרגל נגישות
למידע נוסף ועדכונים בסרגל הנגישות:
צרו איתנו קשר