זוגיות מוצלחת

כמה טיפים לשמירה על זוגיות מוצלחת

מצאתם את אהבת חייכם וכרגע אתם נמצאים בתוך מערכת זוגית? מזל טוב!

אחרי חיפושים ומאמצים רבים הגיע החלק הלא פחות חשוב ולא פחות מאתגר – לשמור על מערכת יחסים זוגית יציבה, טובה ומוצלחת.
אני לא אכתוב לכן, הבנות, עצות בסגנון של "תישארי תמיד חלקה למשעי" או "אל תתני לו לראות את השורשים החומים שלך כשאת מחמצנת לבלונד" או לכם, הגברים "תפתיע אותה כל יום עם זר פרחים" או "אם היא רוצה שתבוא איתה ועם חברות שלה לקניון ל8 שעות לקנות בגדים תצטרף אליה בלי כל היסוס" – עצות קצת פחות שטחיות מאלו.

העצה הראשונה והכי חשובה היא תקשורת. והרי איך הכל התחיל? ראיתם אחד את השניה והתחלתם לדבר ולהכיר. אצל כולנו – בני האדם – כל קשר מבוסס על תקשורת. כשהתקשורת בין בני הזוג טובה, באים לכל דבר בגישה הנכונה (ורצוי חיובית) ויודעים לדבר על דברים שמפריעים ולא לריב עליהם – יכולים ביחד להשיג כל דבר ולהתגבר על כל מכשול.

העצה השנייה שלי היא לא לשכוח מי אתם ולא להיבלע בתוך המערכת הזוגית או בתוך החיים של בן/בת הזוג. את לא חייבת להתחיל ללכת איתו לכל המשחקים של מכבי והוא לא חייב לשבת כל יום בבית ולחכות שתחזרי. תזכרו, לפני שנפגשתם הייתם אדם לבד שעומד ומתקיים בזכות עצמו. אתם עדיין כאלה. השוני היחיד הוא שעכשיו אתם חולקים ומשתפים את חייכם עם מישהו. מותר וכדאי לעשות לפעמים דברים שלא כוללים את בן/בת הזוג. כך בין היתר שומרים על הגעגוע ומוסיפים חוויות לרשימת "חוויות שצריך לספר למאמי".

עצה שלישית – לעולם, אבל לעולם לא לגרום למשברי אמון. אמון זה מצרך בסיסי וחובה שיתקיים בכל מערכת יחסים שהיא. הרי איך תוכלו לחלוק את חייכם עם מישהו שאתם לא סומכים עליו בכל מאת האחוזים?

עצה רביעית – תנו לבן זוגכם לחוש נאהב. אתם אוהבים אחד את השני. בגלל זה אתם ביחד. אבל זה לא אומר שמעכשיו לא צריך לתת ולקבל תזכורות בנוגע לעניין. המחווה הבסיסית והנחמדה ביותר היא המשפט שכולנו רוצים לשמוע בתחילת כל קשר זוגי והוא "אני אוהב/ת אותך". אף פעם לא נמאס לשמוע את זה. בנוסף, כל מחווה נוספת, גשמית, תתקבל בברכה. פרח שבדיוק נקטף מהגינה מתחת לבית, או מכתב אהבה שמתאר את רגשותיכם לבן/בת הזוג.

עצה חמישית. צאו וחוו חוויות מעבר לארוחות הערב היומיומיות. צאו לטייל, אכלו ארוחת ערב רומנטית במסעדה, סעו לחוף הים ושכבו על גג הרכב וספרו כוכבים. עשו יחד כל דבר שונה במקצת שאתם לא עושים כל יום ושניכם אוהבים. הרומנטיקה היא אש – כשלא מוסיפים לה עוד עצים היא דועכת ונכבית. אל תתנו ללהבה שלכם להיכבות.

עצה שישית, אחרונה ובלתי נמנעת: סקס. כמובן שאין בכתוב כאן שום כוונה לדחוק בכם לעשות את הצעד שממנו אין חזור! הכוונה היא שבמערכת יחסים שבה שני בני הזוג כבר התקדמו שלב אחד קדימה ומקיימים יחסים באופן קבוע – חשוב לשמור גם על הגחלת הזו בוערת. יחסי המין חשובים, מועילים ושומרים על מערכת יחסים זוגית יציבה ובריאה. כמו כן, הם מקרבים בין בני הזוג ושומרים עליהם קרובים. מחקרים הוכיחו כי יחסי מין (בטוחים כמובן) תורמים לבריאות: מפחיתים את הסיכויים למחלות לב אצל גברים, מעבירים כאבי ראש, אסטמה, דיכאון קל ואלרגיות שונות, מפחיתים משמעותית כאבים לפני מחזור, מרגיעים עצבים, מעניקים חיסון טבעי לשפעת והצטננות ותורמים לבריאותם של שרירי הבטן והישבן אצל נשים ומשפר את היציבה.

לזוגיות ארוכה וטובה! בהצלחה.

זוגיות מוצלחת

מאמרים דומים שיכולים לעניין אותך:

פרטנר חדש

פרטנר חדש

פורסם בתאריך: 07/02/2010 23:55:49

בן או בת הזוג שהיינו כה רגילים אליהם, תקועים לנו בראש כמו שיר מעצבן שלא סובלים. איך מתגברים ומה עושים.

מה עדיף לא לדעת על המחזר

מה עדיף לא לדעת על המחזר

פורסם בתאריך: 05/06/2011 12:45:57

ישנם מצבים בהם את רוצה לדעת פרטים רבים על זה שמחזר, אך האם יש דברים שלא היית רוצה לדעת על המחזר שלך?

היכרויות בקליק

היכרויות בקליק

פורסם בתאריך: 22/03/2010 09:17:42

לא חבל לבזבז את זמנינו במרדפים מיותרים בפאבים, כאשר כה פשוט למצוא היכרויות בקליק אחד?

נפגשים

נפגשים

פורסם בתאריך: 07/03/2010 09:54:39

כאשר גבר ואישה נפגשים לראשונה, לרוב כבר בדקה הראשונה יוכלו לחרוץ אחד את גורל השניה. בדיוק בגלל סיבה זו כדאי לקרוא כתבה זו.

יחסי הכוחות בין בני זוג

יחסי הכוחות בין בני זוג

פורסם בתאריך: 25/02/2013 12:43:50

האם נכון להגדיר יחסים בין בני זוג, אשר נבנים מתוך אהבה ורצון משותף לחיות יחד, כיחסי כוחות

היכרויות בחג האהבה

היכרויות בחג האהבה

פורסם בתאריך: 15/08/2011 12:06:53

חג האהבה שנועד לחגוג את הזוגיות בחיינו משמש גם כזמן נהדר להיכרויות חדשות לאלו מאיתנו שעדיין בודדים. כנסו, ותגלו למה

מעלה
סרגל נגישות
למידע נוסף ועדכונים בסרגל הנגישות:
צרו איתנו קשר